¿Cómo estudias para un exámen?
"Si buscas resultados distintos, no hagas lo mismo"
Te brindamos algunos consejos:
1. Establece una recompensa, algún obsequio o algo que desees.
2. Elimina todo tipo de distracciones, aleja tu celular, tv, enamorado y todo aquello que pueda distraerte.
3. Si eres de los que escuchan música para estudiar, ten un repertorio amplio para que no te detengas a cambiar de música.
4. Estudia con anticipación, no esperemos el último día para recién hacerlo.
5. Crea mapas mentales.
6. Ayúdate con la técnica de asociación, relaciona palabras para que recuerdes mejor.
7. Relájate antes de dar tu exámen, tal vez un pequeño paseo, una caminata a solas te ayudará!
8. Ten la mentalidad correcta, si te esfuerzas, lo conseguirás. No te conformes pero tampoco te estreses, todo con tiempo funcionará.
9. Estudia con energía y sin hambre, no dejes que la ansiedad te invada. Aliméntate antes de estudiar para evitar distracciones.
10. Planifica tu material de estudio.
11. Varía de lugares de estudio.
12. Evita estudiar una noche antes.
